http://www.lifehacker.jp/2012/04/120429footcaresakai.htmlこんにちは、美容研究家の境貴子です。 皆さん、足にお悩みはありますか? 「足は第二の心臓」と言われているように、足が全身の健康にとって重要な存在であることは昔から知られていました。 老化は足からはじまるとも言われています 。そこで今回は、簡単なケアで「足から若返る方法」をご紹介します。 Photo by [RAWRZ!] . 加齢による筋肉の萎縮は、上半身よりも下半身のほうが起こりやすい...
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